健康 スキマ時間を見つけて自己投資と生活環境の見直し こんばんは、前チャック開魔王(仮)です。私は、毎朝・毎晩電車を利用していますが、乗り換えをする手前の時間としては、25分程同じ路線に乗車しています。朝は恵まれた事に始発電車に乗車するため、椅子に座って行けることから、読書の時間を設けています... 2018.12.07 健康
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